Thứ Bảy, 26 tháng 5, 2012
Những điều có thể xảy ra khi thiền định
Ai có thể cho mình biết những điều có thể xảy ra khi ta ngồi thiền được ko , từ khi bắt đầu thiền đến khi nhập định ?
Mình cũng tập ngồi thiền nhưng không dám mơ cao xa là nhập định đâu. Vì ngồi ở nhà có đủ điều khó khăn khó đạt khi ngồi thiền lắm, Vd: Tự nhiên ngồi thiền thấy nóng bức ,lắt lắt người là trong người còn tà khí hoặc không tập trung có thể dể bị ma quỷ nhập hoặc điều khí hơi thở không thông thì mang bệnh nặng tẩu hoả nhập ma có khi ung thư nếu làm sai thời gian dài. Tốt nhất là không nên ngồi một mình mà nên ngồi với người đã đạt thành thiền định hướng dẩn kỷ càng lúc mình ngồi thì có cơ may thiền tốt hơn đúng hơn. Nhưng nếu bạn thiền sơ sơ để thiền thì cũng được cũng có một chút hiệu quả đáng kể nhưng không được mức cao cho lắm là vào những giờ nhất định 5h,7h sáng,12h trưa,10h 11h 12h tối tùy bạn chọn để ngồi thiền, không ăn gì trước trước khi ngồi thiền 2h để cơ thể nhẹ nhàn, tắm trước khi thiền, ngồi thiền nơi yên lặng sạch sẻ thoáng mát, trước khi ngồi nguyện xin chư thần tiên phật phủ điển cho bạn ngồi thiền, trong khi ngồi thiền bạn ngồi sếp 2 chân lại bán già kiết già gì cũng được, tay bắc ấn tam muội 2 bàn tay để lên 2 đầu gối và ngữa lên , người thả lõng relax, lưng thẵng, không cho lắc người, mắt mở 1/3 tập trung vào đầu mũi hay trán tùy bạn thích, hơi thở nhẹ nhàn, hít vô niệm ý trong đầu là "nam mô", thở ra " a di đà phật", hai hàm răng cắn lại nhẹ nhàn, lưỡi đặc lên nóc vọng, đầu lưỡi đặc lên nứu răng trên, đầu óc chỉ niệm " nam mô a di đà phật" không nghĩ gì khác, relax, thời gian ngồi thì tuy bạn chọn, ngồi bao lâu tùy khã năng thường thì theo tuổi của bạn, ngồi mà thấy người mát là tốt là đúng thường thì mát ở vùng gáy vai và 2 tay tuỳ người, ngồi mà thấy nóng là sai, nóng đổ mồ hôi hột là tốt vì cơ thể đang giải độc mồ hôi làm mát da, không nên ngồi có quạt thổi vào người hay ngồi phòng máy lạnh. Sau buổi thiền thì cảm ơn chư thần tiên phủ điển rồi vặn người vận động các khớp xương cho điều hoà lại cơ thể rồi đi tắm một lần nữa, buổi thiền đạt bạn sẻ biết, 2 bàn tay khô và ấm nóng, dùng tay rờ vào người sẻ thấy rất mát. :) Ngồi thiền không thấy gì là tốt mà thấy gì là đang thấy ma quỷ đó. hihi
Lưu ý ngồi thiền tốt thì phải giữ gìn cơ thể khoẻ mạnh khi bạn biết người bạn hết tà khí ma quỷ thì mới nên tập, tâm tịnh niệm "nam mô a di đà phật" thường xuyên ý trong đâu đùng cho vướng bận chuyện ở ngoài, ít nói cũng tốt giúp gìn giữ điển lực trong người không thất thoát, không suy nghĩ những chuyện không đâu phí rất phí phạm sức lực (mau già tóc bạn sớm là do mất nhiều điển lực), thường thì người tu sống rất tầm lắng và ít nói, chỉ làm những việc nên làm và giữ gìn các giới luật, hành bác bửu và thập thiện nghiệp, đối với nam giới muốn thiền tu tốt thì tối quan trọng là không tham dâm để giữ gìn tinh khí vì nó rất quý, vì ngồi thiền là luyện tinh-khí-thần, vì tinh khí dồi dào mới đủ nguyên liệu luyện khí hoá thần. Nếu là đệ tử thầy thì khi ngồi thiền phải ngồi trong phòng đã trấn kính chiếu yêu và dùng phép pha rượu cuả thầy sịt khắp phòng, áo đeo phép cuả thầy để tránh ma quỷ nhập.
Minh Hiển
http://thienynhiemmau.com.vn/forum/tam-giao/428-nhung-die-u-co-xa-y-ra-khi-thie-n-di-nh.html
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét
♦ Mời bạn gửi Nhận xét của mình. Bạn nên có tài khoản Blogger-Google . Bạn vui lòng gõ tiếng Việt có dấu bằng cách dùng Unikey hay Vietkey .
♦ Bấm vào Xem trước [Preview] bên dưới khung nhận xét nếu muốn xem trước comment đã viết, trước khi post [đăng]. Tương tự, bấm vào Đăng ký qua email [Subscribe by email] để đăng ký theo dõi nhận xét của bài này.
♦ Các bạn tự chịu trách nhiệm với Nhận xét của mình. Nhận xét để phản hồi, đánh giá, góp ý.... suy nghĩ của bạn. Ban biên tập có thể biên tập nội dung comment của bạn theo tiêu chí chung.